收缩毛孔

熬夜毛孔会变大吗_停止熬夜毛孔会变小吗

收缩毛孔 2017-08-07 手机版

  由于工作性质不得不熬夜加班的爱美妹子们都有这样的一个疑问,熬夜毛孔会变大吗?小丽小编来告诉你。

  熬夜毛孔会变大吗

  熬夜毛孔会变大,这是因为熬夜会使脸部的油脂分泌过多,而过多的油脂长时间堆积在脸部,脸部没有得到有效的清洁则会使脸部毛孔变得粗大,因此熬夜毛孔会粗大。

  避免熬夜预防毛孔粗大

  每天的睡眠时间应该保持在7个小时以上,尽量做到早睡早起,避免熬夜而把皮肤变得粗糙、松弛,继而引起毛孔粗大的问题,这是预防毛孔粗大的有效方法,但是由于工作性质的问题,很多妹子并不能做到这一点,熬夜的时候如何做到预防毛孔粗大。

  尽量少化妆预防毛孔粗大

  其实本身化妆并不会对皮肤产生什么影响,只要你卸妆的工作做得够彻底就可以了,然而很多人却很难彻底清洁皮肤,导致化妆品残留在脸部,刺激脸部毛孔,从而造成毛孔粗大的现象。

  隔离霜预防毛孔粗大

  小编在这里提到隔离霜是属于霜质的,而不是带有修颜功效的隔离霜,妹子们白天化妆已经让肌肤难以透气了,晚上就不要给皮肤再造成任何彩妆的负担吧。你是否属于经常在电脑面前熬夜赶文案的妹子呢?尤其是这类的妹子一定要擦隔离霜,避免电脑辐射使脸部毛孔变得粗大,但是在熬夜完后,一定要立即洗掉脸部的隔离霜哦,这样才可以有效预防熬夜电脑面前妹子们的皮肤。

  避免挤压面部预防毛孔粗大

  很多妹子们在熬夜的时候会无聊挤压面部,或者因为哪一粒痘痘而想要挤压面部,经常挤压面部肌肤会引起皮肤皮脂受到刺激,使毛细孔受到废物的阻塞,从而容易产生脓菌,毛囊容易发炎,指示粉刺和痘痘越涨越多,从而毛孔也慢慢变大。

  日常饮食均衡预防毛孔粗大

  习惯熬夜的妹子们一定不要忽略日常饮食的均衡,多吃一些富含维生素C和维生素A的蔬果,因为维生素C能够促进皮肤的新陈代谢以及修复损伤的皮肤,而维生素A可以维持皮肤的完整性,并且可以有效辅助皮肤锁住水分,对预防毛孔粗大有着相当大的辅助作用。

  日常饮食清淡预防毛孔粗大

  很多人无辣不欢,喜欢吃刺激性的食物,也许你吃这类型的食物不会使脸上长痘,但是却会在无形中撑大自己脸部的毛孔,因此在日常生活中要讲究清淡饮食,多喝水,多喝水可以保持皮肤有弹性,防止皮肤出现干燥的现象,日常注意皮肤的保湿,不要因为自己的皮肤没有干燥的紧绷感而忽略皮肤的保湿,否则也是造成脸部毛孔粗大。

  戒烟戒酒有效预防毛孔粗大

  抽烟喝酒对皮肤百害而无一利,酒精深入到身体内氧化后,只会留下脂肪,体内的胆固醇指数随之升高,最终导致肌肤的油脂分泌旺盛,最终毛孔变得粗大。另外,除了研究之外,也要减少喝碳酸型饮料和脂肪含量过高的食物以及刺激性食物。

  常见的脸部毛孔粗大的改善方法

  一、角质肥厚型毛孔粗大

  这类毛孔粗大常见于油性肌肤。旧的角质清洁不彻底,油脂过多堵塞毛孔;受紫外线或气候影响,新陈代谢减慢,老废角质无法自然脱落,基底层停止制造新细胞,造成表皮肥厚、角质层增厚。对于这类型毛孔粗大问题,我们可以从以下几个方面着手:

  1.早晚彻底洁面,洁面时选用性质温和的洁面品,建议选用接近皮肤PH值(弱酸性)的温和清洁用品,这类洁面品可适度清洁皮肤,并且不会刺激皮脂腺或导致皮肤发红和过敏,将脸上的油脂污垢彻底清除干净,洗脸水最好选择温水,这样一来既不会刺激皮肤,又可以使清洁更加彻底。

  2.除了做好清洁,调理油脂与畅通毛孔也是改善毛孔问题的重要方式。低浓度(1-2%)的水杨酸可以帮助溶解油脂,如若不是敏感肌肤,再进行温和的去角质能更加有效地畅通毛孔。

  3.放松心情,释放压力,把握黄金休息时间保证充足的睡眠,辅助实现内分泌平衡,从中医理论来看,肝火旺盛容易导致肌肤出油、毛孔粗大。夜间人体的肝脏休息时间约在晚上十一点至凌晨一点,如果平时睡眠时间可调整到十一点之前就寝,这对毛孔、痘痘、粉刺和肌肤暗疮都是很有帮助的。

  二、干燥缺水型毛孔粗大

  此类毛孔呈椭圆型粗大,同时肌肤纹理较为明显,脸上常常有局部脱屑的情况。对于这类型毛孔粗大问题,我们可以:

  1. 选用含有天然保湿因子、刺激胶原蛋白再生的燕麦葡聚糖等成分的护肤品。

  2. 每周做2-3次补水面膜能帮助解决肌肤缺水的问题。

  三、老化松弛型毛孔粗大

  随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢速度逐渐减慢,加上生活压力和作息不规律等原因致角质层水分含量减少,真皮层内弹力纤维与胶原蛋白不足,便会出现毛囊松弛、毛孔变大。对于这类型毛孔粗大问题:

  1. 抗老是关键,在护肤品的选用上可以选择一些具有高营养滋润的产品和收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华、面膜等,每天早晚使用时可配合按摩帮助皮肤高效吸收。另外也需要调节日常作息、减少不良的生活习惯如抽烟、喝酒等。

  2.多补充胶原蛋白,多吃像猪蹄、鸡皮这些富含胶原蛋白的食物。

  3.每天出门前一定要做好防晒,根据肤质选择适合自己的防晒霜,出门还可借助太阳伞、太阳镜等辅助防晒的东西。

  四、不良生活习惯造成的毛孔粗大

  痘痘和黑头算是极其恼人的肌肤问题之一了,长出痘痘和黑头之后很多朋友最喜欢的方式就是对其进行挤压,这样一来效果虽然是立竿见影,但是可后患无穷。因为我们人的指甲中含有大量的细菌,挤压皮肤时这些细菌大部分都会被带到毛孔当中,不适当的挤压会更是会破坏肌肤的真皮层,加上后期不加以护理,就会导致脸上的毛孔越来越大。

  经常熬夜毛孔粗大的解决办法

  第一步:洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的,油mm早晚都用洗面奶,干mm早上只用清水洗,晚上用洗

  面奶,混合mm早上t区用洗面奶,晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要洗干净不能马虎,特别是t区要上下运动仔细洗,脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度,比手温稍高即可,用手捧水向脸上泼,一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后,再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干。

  第二步:用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上,油mm敷全脸,混合mm敷t区就行了,干mm晚上敷一次。大概一二分钟即可。

  第三步:拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水,倒适量于手心,先拍t区再拍全脸,直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

  第四步:擦乳液——取出冰箱里的乳液,取适量均匀擦在全脸。

  第五步:擦收缩毛孔精华素——重点是t区,控油效果很好,大众推荐。

  
 

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