收缩毛孔

吃什么可以改善毛孔粗大的问题

收缩毛孔 2017-11-01 手机版

  你是不是也面临毛孔粗大的皮肤问题呢?你知道吃什么可以解决毛孔粗大的问题吗?可以改善毛孔粗大问题的方法有很多,但重要的是要坚持。下面娱乐网小编带来有关可以有效收缩毛孔的方法,希望可以帮助到大家!

  吃什么可以改善毛孔粗大

  莲藕可保持脸部光泽

  莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。

  山芋可使肌肤变光滑

  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。 山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

  梅子治疗角质化肌肤

  梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。 2--3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

  芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

  传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。即使是现在,女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。 事实上,就现代营养学的观点而言,芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。

  木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

  木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。 木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。

  如何预防毛孔粗大

  1、及时清除面部的油腻和污垢,尤其是出汗后要马上清洗,以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通,减少和预防粉刺的发生,这是防止皮肤毛孔粗大的根本。

  清洗面部时最好是用热水和冷水交替使用,热水温度不要高于45℃,冷水不要低于12℃。

  要定期进行蒸面清洁或面膜清洁,以清除皮肤深处的皮脂和污垢,并使用收缩性化妆水轻拍面部,早晚各一次,以利于毛孔缩小。

  2、化妆打底时尽量少用油性护肤化妆品,应采用乳液、蜜类润肤品;对粉底和香粉原则上不用或尽量少用,以免阻塞毛孔;卸妆要及时、彻底,可先用清洁霜去除面部的妆面,再用温水加香皂予以清洗。晚上洁肤后可不用任何护肤品,或只用少量水质晚霜涂于眼周即可。

  3、饮食要清淡,对咖啡、酒类、巧克力、火腿、香肠、辣椒等类食物应尽量少吃,以防止刺激皮脂分泌和血管扩张;要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物,保持大便通畅,以利毒素的排泄。

  4、对面部的粉刺,千万不要用手指挤压,要采取适当的方法治疗。

  收缩毛孔的窍门

  一:蔬菜果汁收缩毛孔

  材料:芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、无菌纱布。

  做法:将以上四种材料分别洗净,青菜和油菜切成小段,柠檬橙子去皮留肉再切成小块,然后再一同放入榨汁机中榨取汁液,最后再用无菌纱布过滤碎渣滤去汁液,用来轻轻搓揉脸上毛孔粗大的地方。

  功效:可以收缩毛孔,同时还能温和去角质,美白肌肤。

  二:薏仁粉收缩毛孔面膜

  材料:2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清。

  做法:取一干净容器,倒入薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起搅拌成泥状,洁面后,将面膜均匀涂抹于脸部肌肤,保持15分钟之后再用清水洗净。

  功效:该面膜可以使毛孔变细致,同时还能增加皮肤光泽,适合皮肤粗糙、毛孔粗大人群。

  三:栗子皮蜂蜜面膜

  材料:栗子皮适量,蜂蜜适量。

  做法:将栗子的内皮捣碎成粉末状,倒入面膜碗中,加入适量的蜂蜜,一起充分搅拌均匀,洁面后,将面膜均匀涂于脸部皮肤,保持15分钟后再用清水洗净。

  功效:栗子皮具有收缩毛孔,滋润肌肤的功效,搭配蜂蜜一起使用,可细腻紧致肌肤。

  四:柠檬汁洗脸

  洗脸时,在水中滴入几滴柠檬汁,可以收缩毛孔,还能减少粉刺和痤疮的产生,非常适合油性肌肤人群使用。

  五:鸡蛋+橄榄油面膜

  把一个鸡蛋打散后,加入半个柠檬的柠檬汁、加一点点粗盐,然后搅拌均匀后,再加入橄榄油,继续搅拌,将搅拌好的面膜涂在脸上15分钟后洗掉,每周1-2次,可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大问题。

  六:用冰过的爽肤水

  把爽肤水放进冰箱中保存,每次洁面后拿出来倒在化妆棉上使用,将化妆棉敷在毛孔粗大的地方,可以有效收缩毛孔。

  七:土豆敷脸

  洁面后,把土豆洗净切片,贴在脸上,可以有效收缩粗大毛孔,土豆中含有丰富的维生素,可以令肌肤重现光泽,有效收缩毛孔。
 

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