去痘痘

背上长痘痘解决方法和原因

去痘痘 2017-11-02 手机版

  由于现代人的生活压力越来越大,现代工业的环境污染、化学因素对我们肌肤源造成感染,我们的背上也经常会长痘痘,可以改善痘痘的方法有很多,下面娱乐网小编带来有关可以有效祛痘的知识,希望可以帮助到大家!

  背上长痘痘解决方法

  1、勤洗澡

  在天气热的时候皮肤分泌物增多,滋生的细菌也会增多,毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水,洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

  2、多运动

  运动可以提高新陈代谢,运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式,运动之后一定要洗澡,否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

  3、良好睡眠

  睡眠不好会导致皮脂分泌过多,熬夜的人都有体会,一晚上不睡,脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够,而且要定时的起床睡觉,最好能够早睡早起。

 

  4、饮食

  可以吃一些解毒清热的食物,比如说白萝卜,百合等等,尽量少吃一些刺激性的食物,比如辛辣的食物,油腻的食物也少吃一点,多吃一些蔬菜和水果。

  5、沐浴用品

  选择合适自己的沐浴用品很是重要,可以选择去污能力较强的沐浴露,或者可以选择手工皂,特别是竹炭皂,去污能力强,且温和度高,不易伤害肌肤,不仅仅可以美白,去黑色素,更能有效淡化痘印,清洁背后的肌肤毛孔。

  6、多喝水

  喝水多了体内的新城代谢就会快一些,体内毒素更容易排出,这样我们也就少长痘痘了。

  背上长痘痘的原因

  1、背部没有清洗干净,毛孔被堵塞住了,形成油脂粒,遇上热气或上火的时候就爆发了。

  2、洗完澡后背部的水分没有擦干,穿上衣服后,背部潮湿细菌容易产生。

  .3、饮食上吃了油腻辛辣的东西,比如说烧烤,辣椒之类的。

  4、内分泌失调,这与饮食习惯有关,与上面3有关,与睡眠习惯也有关系,(不能熬夜,不饮酒,不吸烟最好了)。

  快速去痘的4大妙招

  小窍门一:野菊花煎水祛痘法

  许多年轻女性往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响,面部特别容易长痤疮(青春痘)。虽然对健康并无大碍,但影响了美观。

  具体方法为:用野菊花50克煎水成 200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。

  小窍门二:绿豆祛痘法

  取绿豆100克,研极细粉,加入温开水适量,制成绿豆霜(呈湖状),洁静瓶装,备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹,持续10—20分钟。每天如此,坚持一段时间(1—2个月),既可显效。

  小窍门三:枸杞祛痘法

  少男少女面部痘痘,可采用新鲜枸杞子打烂后,用杞子涂于面部,像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次,约7—10天后,就会见到一定的祛痘效果。

  小窍门四:中药黄连治痘法

  黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用,怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服,服用数量则请教中药医师。



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