美白方法

秋天吃什么美白

美白方法 时间:2018-11-21 我要投稿

简述秋天吃什么对皮肤好

  秋季气温比较干燥,饱受炎日损失的肌肤,更是缺少营养!如何补救损伤的肌肤呢?在秋季吃什么水果可以美白肌肤呢?常吃美白水果,让肌肤由内到外吸收到营养,帮你摆脱暗黄干燥皮肤不是问题!到底,秋天吃什么水果好呢?

  水果中含有丰富是维生素元素,不仅有着瘦身、丰胸的作用,更有好的美容功效!比方说,有着美白祛斑、抗衰老的作用等等。接下来,小编为亲们介绍几款水果,让你的肌肤吸取到好的营养!

  秋季吃什么水果可以美白肌肤

  木瓜

  提到木瓜,亲们肯定想到的是丰胸作用!其实,木瓜还具有美白功效,不过熟吃木瓜的效果,比生吃效果更加!比方说:鲜木瓜炖汤、蒸蜂蜜木瓜等等,丰胸、美白效果非常棒!

  泥猴桃

  猕猴桃即奇异果,含有丰富的维他命C和维他命E、果胶以及果酸等物质,能够补充皮肤所需的养分,更有着美白、抗氧化的作用!在帮助肌肤美白的同时,又能消除雀斑和暗疮,令肌肤更加白皙细腻!

  柠檬

  柠檬是极佳的美容产品,他含有的维他命C、有机酸、矿物质等营养成分,可以抑制脸部的色斑,令肌肤变得更加紧致细腻!不过,在使用柠檬汁做面膜时,一定要避光,不然起不到美白作用,反而令肌肤更加黑暗!

  香蕉

  香蕉中富含多种物质,有着润肠通便的作用!每天坚持吃香蕉,能够缓解便秘现象,有助于体内及时排出多余的毒素!当然,香蕉也是有着美白作用。可以将香蕉和蜂蜜调配到一起,然后将其敷在脸上,能够让肌肤变白!

  樱桃

  樱桃中含有维他命C,能够让皮肤更加水嫩白皙,可以有效抵抗黑色素!樱桃中的铁元素,有着促进血红蛋白再生的作用!另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。但需要注意的是,樱桃的含铁和氰甙元素,食多了会导致中毒!

  苹果

  秋季正是苹果收获的季节,亲们可以坚持每天吃个苹果!苹果不仅有减肥水果,更是天然美容水果!苹果含有丰富的营养,如维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,可以淡化脸部的雀斑和黄褐斑!坚持每天苹果,能够帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,令肌肤更加红润光滑!

  桃子

  秋天吃桃子可是一个不错的选择哦,桃子不仅美味,它还含有十分丰富的果酸,能够有效保湿皮肤,还能由内而外清除毛孔中的污垢,有效抑制黑色素形成,对于美白很有效果哦。同时桃子中的大量维C可以帮助促进血液循环,让皮肤保持红润的光泽,白里透红,帮你塑造像樱花一般的肌肤哦!

  流传于民间的小秘方

  蕃茄蜂蜜美白

  这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

  用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

  美容蔬菜汁

  将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c,对于美白非常有效。

  去斑醋蛋液

  取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

  蜂蜜蛋白膜

  新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。

  待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

  牛奶美白

  牛奶是美白肌肤最好的原材料,想要美白可以坚持每天喝一杯新鲜牛奶;也可以利用化妆棉吸新鲜的牛奶,敷大概二十分钟后用清水清洗干净面部肌肤;直接将牛奶涂抹在肌肤上,长期坚持,肌肤会白皙如新。

  珍珠粉美白

  准备一些珍珠粉,再准备适量的鸡蛋清,将二者充分混合搅拌,搅拌成泥状,在临睡前用干净柔软的刷子将面膜涂刷在面部肌肤上,暗黄的部位可以着重多涂一些,涂抹之后轻柔地按摩肌肤,可有效促进肌肤的血液循环,待到面膜风干后,用清水洗净即可,每周两到三次,持之以恒,会令肌肤洁白润滑。

  芦荟美白肌肤

  将芦荟清洗干净,挤出汁液,将芦荟汁液与面粉充分混合,搅拌成泥状,然后将其涂抹在面部肌肤上面,二十分钟后,用清水清洗干净,不仅可以美白肌肤,而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧。

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